Тест на подавленность
Восемь вопросов о настроении, сне, энергии и аппетите за последние две недели.
Вопрос 1 из 8
Отметьте, как часто за последние две недели вас беспокоило каждое из состояний.
Мы используем версию из восьми пунктов. В полной версии есть девятый вопрос — о мыслях причинить себе вред. Такой вопрос требует живого разговора, а не автоматической анкеты, поэтому здесь его нет. Если такие мысли есть, пожалуйста, позвоните по номеру 112 или скажите об этом близкому человеку прямо сейчас.
Ещё по теме
Тест на тревожность
Семь вопросов о последних двух неделях. Самая распространённая скрининговая шкала тревоги.
Тест на уровень стресса
Десять вопросов о том, насколько непредсказуемой и неуправляемой ощущалась жизнь в последний месяц.
Тест на бессонницу
Семь вопросов о качестве сна и о том, как он влияет на день.
Тест на выгорание
Шесть вопросов об усталости, которая не проходит после выходных.